2019/08/26 今日のアイデア

「条件反射ドリ」

私の大学時代のサッカー部は練習や試合前に瞑想をし、心を整えてから参加していた。
確かにこのようなルーティンは重要で、ひとつのモチベーション材料になる。
梅干しを見れば唾液が分泌され、足元にGがいればすぐさま跳ね除ける。
これにあやかり、ドリブルや技に結びつける条件をピッチに転がしておきながら練習する。
例えば、理想は相手の膝の動きに連動した反射的な逆を取るタッチ。また、間合いに入った時のタッチ。
間合いとか瞬間的なものは結構経験値で磨かれることが多い。
練習あるのみ。