2019/04/24 今日のアイデア

「3ステップ練習法」

1に華、2に崩し、3でフィニッシュ。
3段階の工程を踏むドリブルはシンプルかつ大胆。
右足インで誘い、足裏で止め、すぐに蹴り出す。
一気にボールを引き、背中を向け、逆方向へ流す。
こういったパターンを常に練習して持っておく。
コツは1でゆっくりプレーし、2と3で加速する。2と3の間が短いほど良い。
しかしひとつひとつの動作は分離させていてほしい。
流れに身を任せるのと相手は読みやすい。
パターンを体に染み込ませたら今度は4ステップ5ステップへと繋げていく。