2019-01-20 2019/01/20 今日のアイデア 「エスカレーターリフ」 階段でリフティングするのが難しいのだとしたらまずエスカレーターで練習しましょう。自分の体がどこに運ばれてどこに進むべきかの感覚が鍛えられます。勝手に動いてくれる足場で完璧にできるようになってから臨みましょう。