2019/01/19今日のアイディア

高速ドリブル＆フットサルドリブル

ずっとコーンドリブルばっかりしていた時に、友人と一対一をした際、友人にお前のドリブルはテクニックはあるが単調だから読みやすいと言われたときに思いついたアイディア。

ドリブルの練習をひとりで行う際に、どうしても同じ速度で別のフェイントを繰り返しがちである。そういう際には意図的に高速で行うサッカーの試合中のドリブルと同じペースの練習と、低速で行うフットサルの試合中のドリブルと同じペースの練習を分けて行う必要がある。でないと、スピードの緩急がつかずテクニックはあるが単調なドリブラーになってしまう。

★高速ドリブルの極み→リフティングダッシュ

めちゃ早くドリブルコーンドリブル

★フットサルドリブル・低速ドリブルの極み→足裏タッチ

細かく地面の障害物をかわす