「クッション」
ものを落としそうになったとき、皿やガラスなど慌てると思う。
慌てて手を出してもうまくキャッチできず落として割ってしまうことが多い。
実際私も昔は多かった。
しかし足でのコントロールを磨けばそれは改善される。
ものを落としそうになったときに足を出す。
クッションコントロールによって衝撃を緩和する。
これを体得すれば慌てて手を出すこともなくあっさりと足を出せばいい。
一気に心に余裕が生まれる。
まずは簡単にグラウンドにあるペットボトル等で落としてもいい環境でやっていきましょう。
おのずとどんなものでもあえて落としてみたくなります。
